Как построить финскую сауну на даче?

На сегодняшний день большой популярностью пользуются сауны, особенно финская сауна. Если у вас есть дачный участок, вы можете своими руками построить небольшую сауну. Фундамент для сауны надо сделать столбчатый или ленточный, расположите подошву фундамента на 10 сантиметров ниже уровня промерзания земли. Толщина фундамента должна быть 20-30 сантиметров. Под наружными стенами сауны и внутренней стеной парилки, выложите стену, заглубляя ее на 20 сантиметров, толщиной в 12 сантиметров. Кирпичную стену выведите над землей на 40 см и накройте рубероидом в два слоя.

Часто делают бревенчатые или каркасные стены, используя минеральную вату для теплоизоляции. Установите основные каркасные стойки на расстоянии один метр и прикрепите шипами и металлическими скобами к верхней и нижней обвязке. На месте окон и дверей надо сделать дополнительно, стойки и поперечные брусья.

Чтобы конструкция была устойчивой, необходимо установить в разных направлениях два раскоса, между основными и угловыми стойками. Стены в парилке обшейте хорошо просушенными досками (толщиной около 3 см.), которые соединяются в «паз». Под доски положите слой алюминиевой фольги или полиэтиленовой пленки для пароизоляции. Потолок сауны состоит из подшивного потолка, балок, утеплителя и пароизоляционного слоя. Балки должны быть толщиной 6-8 см и высотой 1/20 пролета. Они врезаются в верхнюю обвязку каркаса. Балки возле дымохода, надо защитить кирпичной разделкой. Для подшивки потолка используются строганные доски, их надо прибить гвоздями к потолочным балкам. Для пароизоляции используйте те же материалы, которые использовали для стен.

от лишнего веса, снимет боль, усталость, накопившуюся за день, так же сауна хорошее профилактическое средство от разных заболеваний.